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Postado 30/11/2016 às 08:58:51 por Farmacêutico
ÔMEGAS 3, 6 E 9
Óleo de peixe, Linhaça e Borragem - Entenda as Diferenças e seus Benefícios à Saúde!

Ao longo dos últimos anos diversas pesquisas científicas vêm destacando a importância dos ácidos graxos ômega 3, 6, e 9 para a saúde. Essenciais para o bom desenvolvimento do organismo, os ácidos ômega 3 (ω-3) e ômega 6 (ω-6) não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam ser ingeridos através de alimentos que os contenham. Já o ácido graxo ômega 9 (ω-9) é o único que pode ser produzido pelo próprio organismo, porém, para que isso ocorra, é necessário que os ácidos ômega 3 e ômega 6 já estejam no organismo.

 

 

Ômega 3

O Óleo de Peixe é extraído de peixes de águas profundas de mares gelados, sendo uma excelente fonte de Ômega 3, possuindo como principais componentes o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA). Ácidos graxos ômega 3, auxiliam na prevenção de doenças cardíacas e a manter o coração forte e saudável. Regula os níveis de colesterol e redução da formação de coágulos, aumenta a memória e a capacidade de foco, auxilia na área de crescimento associados com o comportamento diminuindo a depressão e risco de suicídio. Estudos têm demonstrado que o Óleo de peixe ajuda a aliviar as dores causadas por inflamações nas pessoas que sofrem de artrite reumatoide, possui propriedades anti-inflamatórias que promovem à redução de desordens da pele ou acne, auxilia na prevenção de alguns tipos de cânceres, incluindo mama, próstata, testículo e de ovário.

Ômega 6

O Óleo de Linhaça é considerado um importante alimento para a conquista do equilíbrio orgânico, sendo eficiente na prevenção de diversas doenças e no tratamento de alguns quadros de deficiência hormonal, excelente fonte de ômega-3 e ômega-6, pois eles auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares reduzindo o LDL (colesterol ruim) e impedindo seu acúmulo nas artérias, auxilia na prevenção de alguns tipos de câncer (mama), melhora o funcionamento intestinal, contribui para a estabilidade da glicemia em diabéticos e possui propriedades antioxidantes que retardam o envelhecimento celular.

Ômega 9

O Óleo de Borragem é uma fonte de ômega 9 e também possui na sua composição o Ácido Gamalinolênico (GLA). Estudos científicos demonstraram sua importância para a redução da pressão arterial e para auxiliar o tratamento de doenças da pele, visto que ele é um precursor da prostaglandina, uma substância que atua no organismo regulando os processos metabólicos a nível celular como o colesterol e as inflamações. Auxilia também no combate aos sintomas da agressividade, irritabilidade, tensão nervosa e ansiedade.

 

Fonte: Material Técnico Embrafarma | Homepage: http://aditivosingredientes.com.br/