O manganês é parte constituinte de diversas enzimas que atua como ativador de outras tantas. Entre outras ações, funciona como antioxidante, ativa enzimas que participam do metabolismo dos carboidratos, aminoácidos e colesterol, e colabora na formação da cartilagem e ossos. O Manganês é essencial para o bom crescimento da estrutura óssea. É um mineral muito eficaz em ajudar no aumento da densidade óssea das vértebras. O déficit de manganês no organismo pode interferir no crescimento e causar anormalidades do esqueleto, disfunções reprodutivas, menor tolerância a glicose e alteração no metabolismo dos carboidratos e das gorduras. A deficiência de manganês em animais provoca esterilidade e degeneração testicular irreversível, incapacidade das fêmeas em amamentar, reabsorção do feto ou nascimento de animais fracos, atáxicos e de tamanho reduzido.
Indicações
· Ação hipoglicemizantes (Diabetes)
· Artrite reumatoide
· Degeneração do disco vertebral
· Ação sobre metabolismo de gorduras
· Ação protetora das células hepáticas
Doses e uso
Doses diárias recomendadas: 2,0 – 10 mg de manganês elementar
Reações Adversas
Não há relato
Contraindicações
Não há relato
Interações/super dosagem
A ingestão de quantidade excessivas de manganês interfere na absorção do ferro causando anemia. A intoxicação por manganês produz distúrbios psiquiátricos semelhantes a esquizofrenia, e distúrbios neurológicos semelhantes ao Mal de Parkinson.