Por que as mitocôndrias são tão importantes?
Segundo o médico, Dr. Lair Ribeiro, PhD cardiologista e nutrólogo, a tendência é considerar que as ‘mitocondriopatias’ são a base de TODAS as doenças.
Encontrada no interior das células do corpo, as mitocôndrias são responsáveis pela produção de nossa principal fonte de energia, o trifosfato de adenosina (ATP). A ATP fornece, pelo menos, 95% da energia celular que alimenta TODAS as funções da vida. De acordo com um número crescente de biólogos celulares, o número e a funcionalidade das mitocôndrias determinam o tempo de vida da pessoa, isto é, sua longevidade.
Enquanto a coenzima Q10 otimiza a função mitocondrial, e protege contra os danos dos radicais livres, os cientistas encontraram outra coenzima que desencadeia a criação de novas mitocôndrias. Um enorme avanço na pesquisa de 2012, mostrou que a coenzima pirroloquinolina quinona (ou PQQ) ativam genes que induzam a biogênese mitocondrial, isto é, a formação espontânea de novas mitocôndrias. A deficiência de PQQ afeta negativamente a expressão de 438 genes, e o estudo mostrou que a suplementação com PQQ inverte este efeito.
Antes desta descoberta, poucas maneiras eram cientificamente confirmados para estimular de forma confiável a criação de novas mitocôndrias, como dieta de restrição calórica ou atividade física extenuante, sendo que ambos são maneiras rigorosas e impraticável para maioria das pessoas (principalmente idosos).
PQQ oferece meios mais práticos para reverter o declínio mortal de mitocôndrias, que é a causa de envelhecimento precoce e doenças degenerativas.
Todavia, resultados anteriores já indicavam repetidamente o papel central da PQQ no nascimento de novas mitocôndrias. Em pesquisas com animais, quando estes eram privados de PQQ em suas dietas, exibiram crescimento atrofiado, taxas deficientes de concepção e mais importante, menos mitocôndrias. No entanto, com a re-introdução de PQQ na dieta, houve inversão destes efeitos, ao mesmo tempo aumentando o número de mitocôndrias e eficiência na produção de energia.
Como a Coenzima Q10, a PQQ também apóia ativamente a transferência de energia dentro das mitocôndrias, que abastante o organismo com maior parte de sua bioenergia. PQQ foi provado na neutralização de dois dos radicais livres mais potentes: o superóxido e o hidroxilo.
Pesquisas demonstraram que PQQ é de 30 à 5.000 vezes mais eficiente na redução da oxidação do que outros antioxidantes comuns, tais como a vitamina C. PQQ é 100 vezes mais eficaz que a vitamina C.
Num estudo surpreendente de 2010, cientistas relataram que a proteção da função mitocondrial semelhante é vista em alguns outros componentes, como resveratrol, quercetina, hidroxitirosol. Todavia, constataram que é necessário um milhão de vezes mais destes outros componentes para ter um efeito protetor equivalente a PQQ em mitocôndrias.
PQQ apresenta benefícios neuroprotetores e cardioprotetores. Sabe-se que 25% do coração é constituído de mitocondrias. Daí, já se observa que qualquer declínio da saúde mitocondrial, poderá representar um prejuízo enorme para o coração. PQQ foi comprovado em bloquear o desenvolvimento de proteínas anormais associados a doenças neurodegenerativas, isto é, impede danos promovidos devido pela beta-amilóide associado com a doença de Alzheimer e proteína alfa-sinucleína, associado a doença de Parkinson.
Em seres humanos, a suplementação com PQQ melhorou significativamente a função cognitiva (função cerebral) em pessoas de meia-idade e idosos.
Os pesquisadores classificam PQQ como um micronutriente essencial, e informam que o corpo não o fabrica ou produz de modo suficiente para uma boa saúde, e que a suplementação é indispensável. Diz o médico Dr. Lair Ribeiro: “quando a fisiologia é otimizada, o corpo desencadeia um processo de autocura”.
Indicações:
- Combate envelhecimento celular
- Antioxidante
- Protege cabelos do embranquecimento
- Promove a formação de novas mitocôndrias
- Protege e aumenta as estruturas mitocondriais promovendo uma função celular juvenil de três maneiras diferentes:
- Poder antioxidante.
- Favoravelmente modula a expressão genética.
- Defesa mitocondriais.
Dosagem / Posologia:
10 mg , 1 x dia, preferencialmente pela manhã.
Contra indicações:
Grávidas e lactantes.
Sugestões associação de ativos:
Carnitina, ácido lipoíco, coenzima Q10 e resveratrol.
Cápsulas para cabelo branco: